Blog

Upala gušterače i kako je liječiti ?

Upala gušterače ili pankreatitis vrlo je neugodna bolest popraćena jakim bolovima, koja, ako počne uzrokovati komplikacije, može biti i smrtonosna.

Gušterača je vrlo važan organ u našem tijeku. To je žlijezda smještena u gornjem dijelu trbušne šupljine, ispod želuca i pored dvanaesnika. Uloga joj je proizvodnja enzima i bikarbonata ključnih za probavljanje hrane. Hrana koja napušta želudac i odlazi u tanko crijevo miješa se s probavnim enzimima gušterače, koji neutraliziraju želučanu kiselinu i sprečavaju oštećenje crijeva. 

Druga joj je uloga ta što stvara i hormone koji sudjeluju u razgradnji šećera, među kojima je najpoznatiji inzulin.

Upala gušterače nastaje kad se njeni aktivirani enzimi ne oslobode u želucu, već u samoj žlijezdi. Ovisno o trajanju bolesti i načinu na koji se simptomi javljaju, razlikujemo kronični i akutni pankreatitis, dok prema jačini oboljenja razlikujemo njen blagi i teški oblik.

 

Uzorci upale gušterače

Aktivacija želučanih enzima prije nego se nađu u samom želucu uzrokuje upalu gušterače i nekada, okolnih organa. Enzimi mogu uzrokovati oštećenja organa jer iritiraju stranice gušterače, pa ako se bolest ne liječi i upala dovede do oštećenja, akutni pankreatitis može dovesti do kroničnog, a kronični uzrokovati prestanak normalnog rada gušterače, što opet vodi do niza drugih problema, među kojima su probavne tegobe i dijabetes.

Vrlo česti uzročnih upale gušterače je žučni kamenac. Čak 40% upala uzrokovano je njime jer kamenac može začepiti žučne vodove, zbog čega se u njima stvara tlak, a onda oštećene stanice ispuste enzime koji nagrizaju samu gušteraču.

Drugi česti uzročnik je alkohol i na njega otpada 35% upala. Problem je etanol, jer on potiče nakupljanje enzima u stanicama gušterače, povećava propusnost njenih odvodnih kanala, pa enzimi, kojima alkohol uzrokuje prijevremenu aktivaciju, imaju pristup tkivu gušterače.

Ostalih 25% upala gušterače uzrokuju različiti uzročnici, a najčešće su to komplikacije nakon abdominalne kirurgije, određeni lijekovi i cigarete, razne infekcije, ozljede trbuha, cistična fibroza, rak gušterače, previše kalcija i triglicerida u krvi, te genetska predispozicija za ovu bolest.
 

Simptomi upale gušterače

Simptomi upale gušterače variraju s obzirom na to je li blaga ili teška, te je li akutna ili kronična upala. Blaži oblik akutne upale manifestira se kao bolovi u trbuhu i minimalno oštećenje samog organa. Što je upala teža, to su bolovi jači i mogu se proširiti i na leđa te pojačavati nakon jela. Bol je nekad toliko jaka da izaziva mučninu i povraćanje.

Javlja se od 12 do 24 sata nakon obroka ili nakon velike količine popijenog alkohola. U rijetkim slučajevima bolesnicima se na trbuhu počinje vidjeti krvavi podljev. Kod izuzetno jakih bolova može nastupiti i stanje šoka.

U ovom stanju pacijentima će biti povišeni kolesterol i trigliceridi u krvi, povišeni su i jetreni enzimi, kalcij i bilirubin, a vrlo često i šećer u krvi (budući da se luči manje inzulina koji šećer razgrađuje).

Kod kronične upale simptomi su u početku vrlo blagi, najčešće se javljaju samo slabi bolovi u trbuhu. Tek s vremenom postaju sve češći, jači i lokalizirani na gornji dio trbuha. Javljaju se najčešće nakon jela i noću. Nekad mogu proći i godine prije nego se pojačaju, ali za to vrijeme ni ne nestaju. Javljaju se i drugi simptomi, poput povećanja šećera u krvi, a onda i dijabetesa. Često se javlja i masna, proljevasta stolica, a zbog bolova nastupa i gubitak tjelesne težine te sveopće loše zdravstveno i tjelesno stanje.
 

Liječenje upale gušterače

Akutna upala gušterače često se mora liječiti u bolnici, gdje mu se stanje najprije stabilizira, bolovi ublaže, a onda i liječi uzrok bolesti. Vrlo važan dio liječenja je potpuni post, koji najčešće mora trajati i nekoliko dana kako bi se gušterača oporavila. Nakon toga se počinje uvoditi vrlo lagana prehrana. Za vrijeme liječenja se uzimaju tablete protiv bolova.

Ovisno o uzroku bolesti, liječenje nekada obuhvaća i operativne zahvate na gušterači ili žuči. Ako je uzrok alkohol, onda se svakako mora provesti liječenje ovisnosti.

Kroničnu upalu gušterače nešto je teže liječiti. Nekada je učinkovito uzimati enzime gušterače koji će pomoći u probavljanju hrane. U nekim slučajevima se mora izvesti operacija kojom će se blokirati živci, čime će se smanjiti osjet boli. I u slučaju kronične upale obavezno se mora prilagoditi prehrana kako bi se ona što više ublažila, a tegobe otklonile.
 

Ovo su namirnice za koje su istraživanja pokazala da potiču rad gušterače i smanjuju rizik od nastanka poremećaja u radu gušterače.

• Kurkuma

Kurkuma je aromatičan prah koji dolazi od biljke iz porodice đumbira. Često se koristi u bojanju i začinjavanju raznih jela, naročito u azijskoj kuhinji. Kurkuma ima mnoge zdravstvene beneficije zbog svojih protuupalnih svojstava. Gušterača može peći, a kurkuma pomaže u smanjenju boli. Uz to, kurkuma pomaže u proizvodnji inzulina u gušterači što sprječava dijabetes i pomaže u pravilnoj regulaciji šećera u krvi.
 

• Borovnice, trešnje i višnje

Borovnice, tršenje i višnje dobar su izvor antioksidansa koji štite stanice od oštećenja.
 

• Češnjak

Češnjak je vrlo popularan dodatak jelima kojeg mnoge obitelji vole. Vjerojatno ste čuli kako neki jedu češnjak u kombinaciji s medom na prazan želudac. To može pomoći probavnom sustavu na mnogo načina. Češnjak sadrži antibakterijska svojstva, a kada se kombinira s određenom hranom, učinak se pojačava. Neke namirnice koje dobro funkcioniraju s češnjakom su luk, med i piskavica (ili grčko sjeme).

Češnjak sadrži flavonoide koji potiču rad gušterače, a dosadašnja istraživanja su pokazala da može smanjiti rizik od nastanka raka gušterače.
 

• Kivi

Bogat kalijem, magnezijem, fosforom i vitaminom C. Sudjeluje u sintezi sokova gušterače.
 

• Poljska preslica

Poljska preslica je odličan izvor silicija i može pomoći u obnavljanju oštećenog tkiva koje uzrokuje pankreatitis. Osim toga, jedno istraživanje je pokazalo da ekstrakt poljske preslice može pomoći u regulaciji razine šećera u krvi i može potaknuti regeneraciju gušterače.
 

• Maslačak

Redovito ispijanje čaja od maslačka može pomoći detoksikaciji jetre i gušterače. Ovaj čaj obnavlja gušteraču, uklanja oštećeno tkivo i pomaže u proizvodnji probavnih sokova. Neka istraživanja pokazuju da ekstrakt korijena maslačka doprinosi borbi protiv raka.
 

• Neven

Istraživanja su pokazala da ekstrakt nevena ima protuupalna i antivirusna svojstva. Znanstvenici iz Španjolske su ustanovili da ekstrakt nevena može potaknuti oslobađanje limfocita. Isto tako, neven može pomoći u obnavljanju tkiva gušterače, a površinska primjena melema od nevena može pomoći u prevenciji suhoće kože.
 

• Gorčica

Ova biljka je jedna od najboljih kada je u pitanju poticanje zdravlja gušterače. Korijen gorčice stimulira rad gušterače i žuči. Također potiče zdravlje sluznice želudca i oslobađanje enzima i probavnih sokova gušterače.
 

• Listovi masline

Ljudi postaju sve više svjesni ljekovitih moći listova od masline. Ti listovi sadrže moćne spojeve koji potiču cirkulaciju, detoksiciraju krv, smanjuju razinu slobodnih radikala i reguliraju razinu krvnog tlaka. Listovi masline potiču rad jetre, štitnjače i gušterače.

Listovi masline sadrže aktivne spojeve koji imaju protuupalno djelovanje. Mogu pomoći u ublažavanju naticanja i bolova povezanih s pankreatitisom. Oleinska kiselina, koju pronalazimo u listovima masline, je iznimno korisna za smanjenje razine slobodnih radikala koji mogu povećati rizik od nastanka kancerogenih stanica.
 

• Sladić

Sladić se smatra odličnim za liječenje mnogih bolesti gušterače. Vrlo često se koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini. Sladić sadrži protuupalne spojeve koji ublažavaju bolove i naticanje, najčešće simptome pankreatitisa.
 

Prehrana kod upale gušterače

Prilagođena prehrana obavezna je kod liječenja upale gušterače bez obzira bila ona akutna ili kronična i bez obzira na njenu jačinu. Iz obroka se mora izbaciti sva masna, začinjena i teška jela, a uvesti namirnice bogate vlaknima. Obroci se moraju rasporediti kroz dan i količinski smanjiti, a hrana se kod konzumacije mora temeljito prožvakati kako bi se u želucu što lakše probavila.

Iz konzumacije treba izbaciti i sva pića koja sadrže  šećere    alkohol i kofein te sva gazirana pića. Treba izbjegavati i kavu i čajeve s teinom.

Jedite one namirnice koje je lako probaviti, kao što su bistra juha, kuhana riža, nemasni jogurt, prepečeni kruh i to onaj integralni. U jelovnik ubacite posni sir jer je bogat kromom i kalcijem. Jedite i bučine i suncokretove sjemenke, cjelovite žitarice, orašaste plodove, zeleno lisnato povrće, meso peradi, bobičasto voće i kuhanu ribu.

Ako vas napadnu bolovi u trbuhu, smanjite ih sirovim peršinom, koji će djelovati i kao diuretik te time otkloniti toksine iz organizma. Bolove će vam smiriti i čaj od kamilice i mente (za dodatni učinak možete ih piti pomiješane). Menta ili paprena metvica mogu se uzimati i u obliku kapsula. Mučninu možete smiriti i grickajući svjež đumbir ili pijući čaj od đumbira. Također su učinkovite i kapsule s đumbirom.

 

Dodatni savjeti za zdravu gušteraču

Ako bolujete od upale gušterače, oko 30-40% vaših kalorija treba dolaziti od prirodnih masnoća.

Izbjegavajte prerađenu hranu, rafinirane ugljikohidrate i alkohol.

 

Ako ove sezone niste brali ovo ljekovito bilje za oporavak gušterače ili se ne razumijete u ljekovito bilje slobodno mi se obratite sa punim povjerenjem . 

Terapija biljkama spada među najstarije načine liječenja bolesti i ublažavanja tegoba.

Bitno je napomenuti da terapija ljekovitim biljem djeluje polako, ali i sigurno i što je još važnije bez štetnih nuspojava i kontraindikacija.

Za svakog klijenta izrađujem individualnu terapiju prema trenutnoj dijagnozi i simptomima te je potrebno savjetovanje i kratki razgovor prije početka terapije ljekovitim biljem .

Imate li zdravstvenih tegoba a želite ih riješiti na prirodan način i očuvati vlastito zdravlje, obratite mi se sa punim povjerenjem .

 

Neven Carin 

intuitivno energetski iscjelitelj, fitoterapeut , ljubitelj prirode i prirodnih metoda liječenja

e-mail: info@nevencarin.com   -  MOB: 091 565 4848